Se encontraron 2 coincidencias
- 21 Mar 2023 18:44
- Foro: Budismo para principiantes
- Tema: ¿Nuevo en el budismo? Pregunta aquí lo que quieras (hilo cerrado).
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Re: ¿Nuevo en el budismo? Pregunta aquí lo que quieras.
Hola a todos!! Yo llevo un tiempo meditando y he recitado multitud de mantras. Me hice con un Japa mala en un principio porque estaba trabajando con el mantra "Om mani Padme hum" pero ahora estoy empezando a trabajar con los 5 elementos. La cuestión es que estoy entre dos japa malas pero n...
- 21 Mar 2023 18:35
- Foro: Foro General Theravada
- Tema: Los beneficios de la meditación
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Re: Los beneficios de la meditación
Hola! Llegué a este post buscando en internet sobre la meditación y me pareció muy interesante todo lo que aquí comentan por eso aquí me tienen. Hace ya casi 2 meses que practico 10 minutos de meditación diarios, y aunque parezca poco, me está cambiando la vida. Noto como estoy más relajada y piens...