Anatomía de la Mente
Publicado: 01 Mar 2019 17:32
Anatomía de la Mente es un canal de Youtube que recopila vídeos de Bhikkhu Rāhula (Guadalajara - México).
En los vídeos se dan pautas para el cultivo de estados mentales saludables. Así por ejemplo en relación a las expectativas y tal como dice el Buda en el MN 133 Mahakaccanabhaddekaratta Sutta se nos recuerda que es preferible no vivir en el futuro. Las expectativas si se cumplen pueden alimentar nuestro ego y si no se cumplen pueden generar frustración.
Otro punto interesante es la ira. En los vídeos se comentan los devastadores efectos que este insano estado de la mente tiene sobre el sujeto, nuevamente en coherencia con la declaración del Buda de que irritarse con alguien es como coger un palo ardiendo para atizarle: uno mismo es el primer perjudicado.
Otra idea que repite el Bhante y que encuentro interesante es que el deseo es pegajoso porque nos gusta desear. Porque se disfraza de nuestro amigo para hacernos creer que cualquier capricho que se asoma por nuestra mente es para ‘nuestro bien’.
En los vídeos se dan pautas para el cultivo de estados mentales saludables. Así por ejemplo en relación a las expectativas y tal como dice el Buda en el MN 133 Mahakaccanabhaddekaratta Sutta se nos recuerda que es preferible no vivir en el futuro. Las expectativas si se cumplen pueden alimentar nuestro ego y si no se cumplen pueden generar frustración.
Otro punto interesante es la ira. En los vídeos se comentan los devastadores efectos que este insano estado de la mente tiene sobre el sujeto, nuevamente en coherencia con la declaración del Buda de que irritarse con alguien es como coger un palo ardiendo para atizarle: uno mismo es el primer perjudicado.
Otra idea que repite el Bhante y que encuentro interesante es que el deseo es pegajoso porque nos gusta desear. Porque se disfraza de nuestro amigo para hacernos creer que cualquier capricho que se asoma por nuestra mente es para ‘nuestro bien’.