Re: La práctica diaria. Propuesta/experimento
Publicado: 07 Dic 2021 12:20
Bueno parece que este hilo se ha quedado un poco parado, pondré alguna actualización de mi practica sin animo de hacer sombra al autor original.
Me he comprado el libro Awake, It's your turn de Angelo Dilullo, un excelente libro (hasta donde llevo leído) y un gran maestro en mi opinión. Voy por el capitulo 8 (un 25% del libro), me lo estoy leyendo con calma. Hoy mismo le he mandado un correo electrónico a ver si quiere hacer el favor de orientarme ("ser mi maestro"), ya veremos si obtengo respuesta, es la primera vez que intento ponerme en contacto con un maestro, con las cosas que dice este hombre suelo estar muy de acuerdo.
En cuanto a la practica como tal un mes ha pasado ya y mi practica ha evolucionado un poco, como dice Ajahn Nyanamoli Thero no hay meditación correcta sin correcta compresión así que la no practica ha evolucionado a lo siguiente:
Cuando medito no hay ninguna finalidad, si acaso mantener la ecuanimidad, aceptar lo que sucede sin más, y por otro lado dejar que la meditación se haga sola, es parte de la correcta comprensión que no hay un yo ni libre albedrio, por tanto nadie esta meditando, la meditación se hace sola y se hace de la única forma que podría realizarse, lo único que hay que hacer es dejar de remover el agua del charco con el palo y el agua sola se calma y se vuelve transparente.
Por extenderme un poco más en este concepto creo que lo único que hay que hacer es quitar la ignoraría de la ecuación y todo se soluciona solo, simplemente meditando con correcta visión nada más hay que hacer. Y cual es la ignorancia que hay que eliminar en mi opinión? pues que existe un yo y ese yo es el que medita. No hay ningún yo y la meditación se hace sola, además se hace de la única forma que se podría hacer (no hay libre albedrio) y lo que suceda sea lo que sea bien esta y es de la única forma que podría ser.
Desde que estoy meditando así pues he notado una gran ecuanimidad, si dejas que las cosas simplemente sucedan confiando en el universo, si no peleas con nada ni con nadie, si aceptas como bueno todo lo que pasa, si abandonas la ilusión de control o libre albedrio, si aceptas la no existencia del yo, pues todo esta bien y no hay sufrimiento.
No se si será correcto pero de momento creo que me esta yendo bien, ya veremos donde me lleva, supongo que si escribo dentro de un mes algo habrá cambiado, saludos .
Me he comprado el libro Awake, It's your turn de Angelo Dilullo, un excelente libro (hasta donde llevo leído) y un gran maestro en mi opinión. Voy por el capitulo 8 (un 25% del libro), me lo estoy leyendo con calma. Hoy mismo le he mandado un correo electrónico a ver si quiere hacer el favor de orientarme ("ser mi maestro"), ya veremos si obtengo respuesta, es la primera vez que intento ponerme en contacto con un maestro, con las cosas que dice este hombre suelo estar muy de acuerdo.
En cuanto a la practica como tal un mes ha pasado ya y mi practica ha evolucionado un poco, como dice Ajahn Nyanamoli Thero no hay meditación correcta sin correcta compresión así que la no practica ha evolucionado a lo siguiente:
Cuando medito no hay ninguna finalidad, si acaso mantener la ecuanimidad, aceptar lo que sucede sin más, y por otro lado dejar que la meditación se haga sola, es parte de la correcta comprensión que no hay un yo ni libre albedrio, por tanto nadie esta meditando, la meditación se hace sola y se hace de la única forma que podría realizarse, lo único que hay que hacer es dejar de remover el agua del charco con el palo y el agua sola se calma y se vuelve transparente.
Por extenderme un poco más en este concepto creo que lo único que hay que hacer es quitar la ignoraría de la ecuación y todo se soluciona solo, simplemente meditando con correcta visión nada más hay que hacer. Y cual es la ignorancia que hay que eliminar en mi opinión? pues que existe un yo y ese yo es el que medita. No hay ningún yo y la meditación se hace sola, además se hace de la única forma que se podría hacer (no hay libre albedrio) y lo que suceda sea lo que sea bien esta y es de la única forma que podría ser.
Desde que estoy meditando así pues he notado una gran ecuanimidad, si dejas que las cosas simplemente sucedan confiando en el universo, si no peleas con nada ni con nadie, si aceptas como bueno todo lo que pasa, si abandonas la ilusión de control o libre albedrio, si aceptas la no existencia del yo, pues todo esta bien y no hay sufrimiento.
No se si será correcto pero de momento creo que me esta yendo bien, ya veremos donde me lleva, supongo que si escribo dentro de un mes algo habrá cambiado, saludos .