¿Qué tipo de meditación me recomendáis en mi caso?

La Doctrina de los Ancianos.
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tao.te.kat
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Registrado: 10 Dic 2020 13:16

Re: ¿Qué tipo de meditación me recomendáis en mi caso?

Mensaje por tao.te.kat »

Ambos sois ejemplos a seguir... os felicito.
LoboGris
Mensajes: 179
Registrado: 20 Feb 2021 22:48

Re: ¿Qué tipo de meditación me recomendáis en mi caso?

Mensaje por LoboGris »

Gracias a todos por responder. Seguiré con Anapanasati
ada123123
“Somos lo que pensamos.
Todo lo que somos surge con nuestros pensamientos”.
Monje Novicio
Mensajes: 83
Registrado: 30 Sep 2021 20:19
Tradición: Budismo Tibetano

Re: ¿Qué tipo de meditación me recomendáis en mi caso?

Mensaje por Monje Novicio »

Hola, sólo decirte que no todo está en la meditación, si sólo meditas en anapanasati mejorarás pero pronto te estancarás. Tendrás que hacer más cambios en tu vida.
Toda la felicidad de este mundo
viene de desear la felicidad para los demás.
Todo el sufrimiento de este mundo
viene de desear la propia felicidad.
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