¿Qué tipo de meditación me recomendáis en mi caso?
- tao.te.kat
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Re: ¿Qué tipo de meditación me recomendáis en mi caso?
Ambos sois ejemplos a seguir... os felicito.
Re: ¿Qué tipo de meditación me recomendáis en mi caso?
Gracias a todos por responder. Seguiré con Anapanasati
“Somos lo que pensamos.
Todo lo que somos surge con nuestros pensamientos”.
Todo lo que somos surge con nuestros pensamientos”.
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Re: ¿Qué tipo de meditación me recomendáis en mi caso?
Hola, sólo decirte que no todo está en la meditación, si sólo meditas en anapanasati mejorarás pero pronto te estancarás. Tendrás que hacer más cambios en tu vida.
Toda la felicidad de este mundo
viene de desear la felicidad para los demás.
Todo el sufrimiento de este mundo
viene de desear la propia felicidad.
viene de desear la felicidad para los demás.
Todo el sufrimiento de este mundo
viene de desear la propia felicidad.