Comparto las palabras de Ananda.
Gracias de antemano por lo que pudiera aprender de tus contribuciones al Foro.
Cordialmente.
Cordialmente.lithos escribió: ↑22 May 2024 08:11 "El Lord Buddha nos enseñó tres tipos de acciones al meditar o
durante nuestras actividades diarias. Estas son, "Amar El Lugar en el
que Estamos, Amar Lo Que Estamos Haciendo en el Momento
Presente, y Amar a Con Quien Estamos". Estas simples
explicaciones permiten aceptar completamente el momento presente.
"Amar El Lugar en el que Estamos" significa aceptar el hecho de que
cuando uno está sentado en meditación, las cosas no son siempre como
queremos que sean. "Amar Lo que estamos Haciendo" significa abrir
la mente y permitir que lo que sea que surja en el momento presente se
presente sin nuestro apego a ello. Un buen acrónimo para esto es (en
inglés) "DROPS" (Don't Resist or Push. Soften) que significa "No Resistas
ni Empujes. Suaviza". Lo que sea que surja, uno no se resiste ni lo
empuja. Simplemente suaviza frente a aquello, abre la mente y lo
aceptas. En otras palabras "Amar lo que Estamos Haciendo".
"Amar a Con Quién Estamos", significa amarse lo suficiente
como para ver y dejar ir todo tipo de apegos que causan la aparición de
dolor en el cuerpo y la mente. El reconocimiento de que uno causa su
propio sufrimiento es una realización gigante. Cuando uno se ama
verdaderamente, verá el dolor y el sufrimiento y amablemente los dejará
ir. Esto se hace dejando ir el pensar en ello. Así, se deja ir el apego y la
identificación personal con ello."
Bhante Vimalaramsi, como ya se refirió. Monje budista americano que murió el año pasadorosa3 escribió: ↑30 May 2024 21:39 Esta idea de "amar el lugar en el que uno se encuentra, amar lo que se está haciendo, amar la gente con la que estás" no es una cita específica de ningún Sutta o maestro budista conocido en particular. Sin embargo, sí refleja los principios fundamentales del budismo, que incluyen la práctica de la gratitud, la compasión y la aceptación del momento presente.