Escribo porque me gustaría saber si alguien conoce de material que me pueda ayudar para seguir evolucionando en mí practica diario. Lo que pasa es que en lugar de sentarme a meditar, he decido salir todos los días a hacer senderismo. Salgo de casa con la idea del Ser en mente y de lo que no es el ser en sí, vaya, algo así como Neti Neti durante mi caminata. Mi experiencia es increíble y liberadora... Sin música, sin prestar atención a distracciones, me entrego a simplemente andar.
A veces dentro de mi ruta diaria, camino en el parque de mi ciudad, otras veces simplemente dejo que mis pies elijan el camino.
¿Es esto útil para llegar a una realización más profunda del Ser? A veces pienso que simplemente estoy siguiendo mi ego, porque empece a hacer senderismo también para mejorar mi salud... ¿Es esto una práctica conocida?
Tengo ganas de hacer Trekking los fines de semana, con el mismo fin. El único detalle con el Trekking es que hay que tener ciertas precauciones.
De antemano, muchas gracias por aceptarme en el foro.
Abrazos
Muchas gracias!
